¿tes dores na espalda? ¿tensións derivadas de pasar moito tempo nunha cadeira ou de pe?
Propoñemosvos comezar o ano cun obradoiro destinado a coñecer mellor os nosos corpos e a corrixir ou paliar eses malos hábitos que, por habituais, asumimos como algo natural.
No obradoiro de conciencia corporal aprenderemos a preparar o noso corpo para a actividade física, a relaxalo, …
Esta actividade terá lugar todos os luns a partir do 8 de febreiro ata o 1 de marzo: os días 8, 15, 22 de febreiro e o 1 de marzo no local da Corredoira das Fraguas 37, entre as 8 e as 9 da noite.
É preciso apuntarse chamando ao 619241653 e custará 15 euriños.

Nota: a primeira sesión será algo máis longa, por iso comezará as 19.30h.